Движение, в котором просыпаются тело, душа и эмоции. Танец, йога, zumba и функционал — на воде, на песке, в зале и онлайн. С хорошим звуком и тёплым комьюнити, куда приходишь как к себе домой.
Что это тебе даёт
через движение ты начинаешь чувствовать больше энергии.
через внимание к телу начинаешь лучше понимать себя.
Форматы
INSIDEMOVE
Авторский танцевально-осознанный формат — раскрываем тело и пластику.
Хатха-йога
Баланс тела и ума. Мягко, глубоко, без спешки.
Zumba
Зажигательный танцевальный заряд под латиноамериканские ритмы.
Функциональный тренинг
Сила, выносливость и работа с телом в балансе. Включая воду.
Онлайн в Zoom и офлайн — в зале и на городских площадках Новосибирска.
Как это работает
Регистрируешься в боте
Оплачиваешь онлайн картой
Получаешь персональный QR-билет
Показываешь QR на входе
О Лике
Я 30 лет в движении и собрала всё, что люблю, в один клуб — силу, баланс, танец и летний вайб с водой, музыкой и солнцем. Мне важно не «провести тренировку», а собрать комьюнити — живых людей, которые двигаются в кайф, семьями и поодиночке, на любом уровне. Чтобы приходили как к себе домой.
«Приходишь как к себе домой — и уходишь другим человеком.»
Ближайшее событие
[Название события]
Места ограничены — бот зафиксирует тебя в списке сразу после оплаты и пришлёт QR-билет на вход.
Атмосфера
«Прихожу как к себе домой. Лика умеет собрать живых, тёплых людей вокруг движения.»
«После тренировки на SUP — другое тело и совсем другая голова. Я в этом клубе уже второй сезон.»